كيف تستعد لاختبار القياسات النفسية؟
اختبارات القياسات النفسية هي أحد الخطوات المهمة في عملية التوظيف وقياس المهارات والكفاءات المطلوبة للوظيفة. وللتأهل لهذه الاختبارات وتزيد من فرص نجاحك، تعرف على خطوات الاستعداد الموجودة في هذا المقال:
1. الفهم الكامل لنوع الاختبار
قبل البدء في التحضير، يجب معرفة نوع الاختبار ومكوناته. هل هو اختبار قياس المهارات العقلية، الشخصية، القياسات اللغوية أم العددية؟ اقرأ أي معلومات متوفرة عن الاختبار، واطلع على أمثلة للأسئلة المحتملة.
2. الممارسة والتطبيق
من المهم تكريس وقت للتدرب على الاختبارات. توجد مواقع وكتب متخصصة في تقديم اختبارات محاكاة للاختبارات الحقيقية. التمرين يساعدك في فهم نمط الأسئلة ويعزز ثقتك بنفسك.
3. إدارة الوقت
أحياناً، تكون الأسئلة في الاختبارات النفسية مقيدة بوقت معين، لذلك يجب أن تكون مدركاً لكيفية إدارة الوقت أثناء الاختبار. قم بحساب متوسط وقت الإجابة على كل سؤال والتزم به.
4. التهيئة النفسية
حافظ على هدوئك وتقدم بثقة. قم بالنوم الكافي قبل الاختبار وتناول وجبة صحية. كما يمكنك ممارسة التنفس العميق للتغلب على القلق.
5. قراءة التعليمات بعناية
قبل الإجابة على الأسئلة، اقرأ التعليمات بعناية لفهم ما هو مطلوب. فهم التعليمات بشكل صحيح قد يفيدك في تجنب أخطاء متوقعة.
| الاختبار | الوصف | الأهداف | الفئة المستهدفة |
|---|---|---|---|
| اختبار مايرز-بريجز (MBTI) | اختبار يقيس الأنماط الشخصية بناءً على 16 نوعًا مختلفًا. | فهم نقاط القوة والضعف الشخصية، تحسين التواصل، واختيار الوظيفة المناسبة. | الباحثون عن عمل، الموظفون الحاليون. |
| اختبار شخصية هولاند | يربط بين الشخصية والمهن المناسبة بناءً على ستة أنواع شخصية (واقعي، تحليلي، فني، اجتماعي، مغامر، تقليدي). | تحديد المجالات المهنية التي تتناسب مع ميول الشخص واهتماماته. | طلاب، خريجون جدد، ومبدلو الوظائف. |
| اختبار DISC | يقيس أنماط السلوك الشخصي من خلال أربعة أبعاد: السيطرة، التأثير، الثبات، والالتزام. | تحسين التواصل والعمل الجماعي، وفهم سلوك الفرد في بيئة العمل. | الفرق، القادة، الموظفون. |
| اختبار القيم المهنية | يساعد على تحديد القيم الأساسية للشخص وتأثيرها على اختيار الوظيفة. | مساعدة الأشخاص على البحث عن وظائف تتماشى مع قيمهم ومعتقداتهم الشخصية. | الباحثون عن عمل. |
| اختبار القدرة على التكيف | يقيس قدرة الشخص على التكيف مع التغيير وتحمل الضغط. | تقييم مدى ملاءمة الشخص للأدوار التي تتطلب العمل في بيئات متغيرة أو تحت ضغط. | الموظفون في الشركات الديناميكية. |
| اختبار الكفاءات القيادية | يقيّم المهارات القيادية مثل اتخاذ القرار، وحل المشكلات، والتواصل الفعّال. | اختيار القادة المناسبين، وتطوير المهارات القيادية. | المديرون والمشرفون. |
| اختبار EQ (الذكاء العاطفي) | يقيّم القدرة على التعرف على المشاعر وإدارتها لدى النفس والآخرين. | تحسين التواصل والقيادة والعمل الجماعي، والقدرة على حل النزاعات. | العاملون في بيئات عالية التفاعل البشري. |
ختاماً
الاستعداد لاختبار القياسات النفسية يتطلب منك التخطيط والتدرب بشكل منهجي. بالالتزام بهذه الخطوات، يمكنك الوصول إلى أفضل النتائج في الاختبار.
Hogan HPI Test
يحاول مؤشر Hogan HPI التقاط الميول السلوكية للموظفين المحتملين على أنها ذات صلة بمواضيع الحياة المتمثلة في “الاستباق بالآخرين” و “التوافق مع الآخرين”.
اختبارات التفكير العددي
تغطي حزمة ممارسة التفكير العددي الاختبارات الشائعة التي ستواجهها في تقييم وظيفة الرياضيات.
SHL Test
كان الاختبار السيكو متري ممارسة منتظمة قبل التوظيف في جميع أنحاء العالم لسنوات عديدة. SHL هي واحدة من أكثر المبدعين شعبية لهذه الاختبارات وغيرها من أدوات ما قبل التوظيف.
ممارسة اختبارات الشخصية
تغطي حزمة ممارسة الشخصية الاختبارات والسمات الشائعة التي ستواجهها في تقييمات وظائف الشخصية.